Описанное состояние - влипание друг в друга астрального тела. Биоэнергетические защиты здесь не совсем уместны, хотя если они помогут, то это будет говорить о том,что твое сознание одинакового уровня(мерности)со связью.
От этого спасла бы
1. Долгая отсидка в земле(псевдопогребение)
2. Кружение в магическом кругу с внешним кругом из свечей(закрывание, натягивание на себя энергий круга, должно возникнуть ощущение замыкания пространства, выпада из него)/Осторожно, не устрой пожар/
3. Если ты маг, то найдешь эту связь и втянешь в себя как энергию.
4. Связи рвутся, если замкнуть на себя много энергий сахасрары(при этом ощущение искрящего провода при коротком замыкании)/Возможность сойти с ума/