Сразу же задача разделяется на две подзадачи. Первая - работа с сиюминутными эмоциями, а вторая - работа с эмоциональными отношениями, которые являются ассоциациями и хранятся в долговременной памяти. Для гашения сиюминутмых эмоций, вызванных активизацией эмоционального отношения сначала надо погасить (а потом при необходимости убрать) эмоциональное отношение, вызывающее эти эмоции.