Его оптимизировать надо, чтоб результат приносило, а не устранять. Хотя если спать, скажем, хочется, оптимизация явно не удастся.
А вообще, такие "копания" - это нормальный механизм устранения психологических проблем.
Другое дело, что этим механизмом надо пользоваться учиться, иначе польза будет нулевая, а то и отрицательная (что часто и наблюдается). |