Ромушка, ты же знаешь, как многие тут относятся ко всякому целительству на расстоянии. Я - не исключение, кстати :)
Расскажу вкратце то, что точно может пригодиться, и при этом не повредит, но в любом случае рассматривай это только как гипотезу, один из вариантов, ОК?
Про идеализации и проч., если книжек под рукой нет, можно у Зау посмотреть, там минимум две статьи лежит, плюс - статья Мергена про страхи ("Борьба в низкой стойке...", по-моему)
Упомянутое "Беспокойство и чувство вины по поводу права двигаться вперед" может быть притащено ещё из раннего детства. Если это безобразие у вас ещё и "наследственное" - почти ручаюсь, что оттуда. В какой форме это засело в подсознанке - тебе виднее. Это может быть что-нибудь вроде "Не лезь поперёд батьки!", "Не высовывайся, будь, как все" или элементарное "Стой, не лезь!!!"
Если такие одёргивания повторялись часто и подкреплялись ощутимым наказанием, то страх куда-то лезть прочно заседает в подкорке.
Способов справиться довольно много... Если удастся найти, кто конкретно и в какой форме это вбил - считай, пол дела сделано. Дальше закрываешь глазки, выключаешь внутренний диалог и начинаешь последовательно прокручивать картинки с ситуациями получения заморочки. Важно не _вспоминать_, а именно перепроживать ситуации, со всеми неприятными ощущениями и мыслями, бывшими в то время. Постарайся поймать основную (доминирующую) свою эмоцию - и просто дай ей течь. Сначала очень противно, мы ведь привыкли наоборот перекрывать в себе эти ощущения. Но потом становится даже забавно охотиться за этой дрянью:" Ну, где ты, заррраза? Где ещё осталась? Вылезай!" ;))
Вовсе не обязательно и даже вредно пытаться убрать всё за один раз, копилось-то годами. Лучше раза два-три в день повозиться с этим минут по 15, и так - несколько дней.
И ещё: если раньше такого не практиковал, то есть опасность перегнать страх и детскую обиду в гнев и обиду "по-взрослому", что ничуть не лучше. Здесь очень важно понять и простить "обидчика", не делать его виноватым в своих болячках. Пожалей его, бедного, в конце концов: он же действовал на автомате, в рамках социальной обусловленности, над ним самим в детстве ещё почище измывались...
А для закрепления эффекта можно потом обевреженную картинку ещё и "переписать": нарисуй себе, как тот же человек говорит тебе что-то прямо противоположное... Или, например, как собирается наказать, снимает ремень - а с него штаны падают... С юмором у тебя всё в порядке, лучше меня всё придумаешь :))
Со своими собственными решениями типа "Да чтоб я ещё хоть раз!!!..." - работа аналогичная.
Есть ещё разные другие способы "чистки", но, надеюсь, этот - отимален.