Автор: JCU Тема: Имхо, для самодиагностики другой подход нужен
Во-первых, признаваться себе во всём, особенно в том, в чём не хочется, страшно и т.д. То есть не гнать неприятную мысль, точку зрения, а принять, ощутить частью себя. Так через какое-то время можно обрести доверие к себе, убрать весьма значительную часть блокировок на самодиагностику и самокоррекцию.
Во-вторых, "изнутри" ситуация воспринимается не так, как "снаружи". Возможно, стоит прислушиваться не к направленным вовне сенсорным ощущениям, а к своему внутреннему состоянию? Либо, наоборот, абстрагироваться от себя, изучать своё "отражение", то есть занять "третью позицию" (термин психологии). Только для этого нужен навык, нужно тренироваться.