Астрал - к сожалению, не выработано четкого определения, благодаря наплыву эзотерической литературы.. От себя из личного опыта могу сказать - что все выходы- астральные, ментальные - это перенесение сознания на восприятие "тонкого", при этом рано или поздно происходит ряд проекций на более тонкие планы, на которых трехмерному существу ой как трудно ориентироваться... Наиболее интересны для магов т.н. низший астрал - практически слепок физ. мира - где можно привычно ориентироваться...