Для начала - почисть свои каналы чтобы энергия могла циркулировать свободно.. Вопрос возникает в том, что для моногих практик энергии требуется быстро и много - тут уж без внешних подключек врят-ли обойдешься.. (слишком уж небольшой у людей запас батареек ;o) ). А тут уж на твой выбор - либо делай "кольцо" с друзьями - где энергопотенциал кольца пропорционален в сумме входящих в него членов, либо ищи щедрых неоргаников, используй потенциал "места силы"...короче вариантов куча... Уменьшать свои энергопотери - почитай Кастанеду на досуге..это только первый этап - чтобы вылезти в сновидение - а дальше- альтернативные источники..так что ищите и обрящете..(с) Руны - хорошо, если грамотно уметь использовать.. Cделай лучше амулет из кусочка яшмы - она обладает свойством накапливать энергию - которую можно использовать в критических ситуевинах... (если ты конечно не турбонагваль %-) ) А для тренировок лучше увеличивать до максимума энергопотери и энергопоступления -это как зарядка для энергетического тела - тренируйся с астралом..и т.п. Кстати может кто опубликует наименее энергоемкий метод выхода ??