Я думаю, что тебе нужно выбрать - или опуститься на уровень, когда твои мысли бессильны, или научиться контролировать их в любом состоянии, или стараться избегать состояний потери самоконтроля, или... смириться с тем, что ты будешь ходячим "стихийным бедствием" для всех окружающих - друзей, знакомых, врагов...