Имя: Avadhuta комментарий: Интересно, как можно добиться какого-то состояния, даже не подозревая о его существовании? У меня есть множество примеров из собственного опыта, когда я входил в интересные состояния, но не успевал их "запомнить", т.е. понять как я себя в них чувствую. И потом, соответственно, я не мог вызвать их повторно - ведь даже непонятно куда нужно двигаться.
16.2.2001 | 12:34 MSK
22.
Имя:Zerrah комментарий: Пристают, но только если я не против.
А продвигаться мешают не они, а побочные эффекты упражнений всяких ;)
16.2.2001 | 7:39 MSK
23.
Имя: Spectr комментарий: А ненавязчивые песенки к вам пристают? :) Не замечал ли что снова и снова повторяешь за собой припомнившуюся мелодию?
Э... прошу прощения, "не дают продвигаться" ???
16.2.2001 | 7:3 MSK
24.
Имя:Zerrah комментарий: to Spectr: Я не в коем случае не предлагаю повышать уровень концентрации с последующей необходимостью его постоянно поддерживать. В свое время я практиковал сходные техники постоянно в течении 4 лет. Ни чего подобного вашему описанию не наблюдалось.
Отличие техники предложенной вами от того, о чем говорю я лишь одно: в первую встроен блок, который фиксирует вас на состоянии полного прекращения внутреннего диалога и не дает продвигаться дальше. А во всем остальном они идентичны.
16.2.2001 | 5:35 MSK
25.
Имя: Spectr комментарий: to Avadhuta: Мне отец всегда говорил, не вспоминай как решал задачу ранее, реши ее снова, я всегда вспоминал и всегда не правильно, ибо каждое новое решение, хоть на самую малость, но отличается от предыдущего. Это в математике, а каково в жизни со всей ее непредсказуемостью? Только снова и снова добиваясь нужного состояния, оно станет частью нашей жизни.
to Zerrah: Я говорил о БЕЗСОЗНАТЕЛЬНОМ внутренним диалоге. Твой мозг привыкнет к диалогу, даже если и осознанному, но невозможно держать концентрацию 24 часа в сутки, даже исключая время на сон, и вот когда ты не сможешь(просто физически) контролировать мысли, привычное тебе состояние диалога возобладает и он станет бессознательным.
Как я сказал, эта техника известна, на начальном, демонстрационном, этапе обучения. Рассказанное мной выше, не мои выдумки, а РЕАЛЬНЫЙ опыт людей увлекшихся этим упражнением. Я не хочу нисколько тебя ущемить в этом, и своей настойчивостью здесь обязан лишь желанием помочь, ибо обратный путь будет сложнее. А осознанный диалог, даже с окружающим миром, можно с большей пользой освоить в предложенной мной «старой как мир» и столь же опробованной технике, это уж я по себе знаю. В любом случае, удачи!
16.2.2001 | 2:13 MSK
26.
Имя:Zerrah комментарий: ...Я старался не переходить на субъективные описания резултатов... Ну что ж, получите!
Следующим шагом является перерождение "диалога с самим собой" в диалог с окружающим миром - Осознанный диалог... дерзайте.
15.2.2001 | 19:42 MSK
27.
Имя: Avadhuta комментарий: to Spectr: на самом деле, подаваемая тобой методика стара как мир, и мне известна, я ей занимался (немного в другом варианте), и кое-чего достиг. Она действительно интересна и является важным шагом на пути последующего развития сознания. Мое же предложение относится несколько к другой сфере. Я говорил о том, чтобы научиться фиксировать "необычные" состояния. Очень часто к тебе приходит "озарение" и ты "зришь истину", но проходит какое-то время и все что от этого остается - жалкие воспоминания и ассоциации на уровне ума - настройка на состояние утеряна. Я предлагаю тренировать способности к запоминанию настроек и удержанию состояний. Можно наработать 3-5 состояний сознания и ими ограничиться. А можно научиться фиксироваться в любом положении, в которое тебя забросила судьба, а потом настраиваться на него в нужный момент. Эта техника имеет отношение скорее к практической магии, чем к наработке уровня сознания.
to Zerrah: а если не секрет, какой следующий шаг, после овладения твоей техникой? Я так понимаю, что многим она просто неинтересна сама по себе, но возможно их заинтересует результат ее применения.
15.2.2001 | 19:12 MSK
28.
Имя:Zerrah комментарий: Повторюсь: в данном упражнении не ставится задачи подавить внутренний диалог. Наоборот, он активно используется, как некий трамплин, точка отсчета.
По моему, вы путаете способ достижения цели, с самой целью. Ведь прекращение внутреннего диалога не есть конечный результат - это лишь способ научиться более глубокому контролю над собственным сознанием...
15.2.2001 | 8:47 MSK
29.
Имя: Spectr комментарий: Попробовал, впрочем я встречался с этим и раньше.
1. Это одна из вариации остановки мышления даосов, НО, это используется ими только для демонстрации эффекта, так-как здесь он виден четче. В дальнейшем практиковании этой техники, бессознательный внутренний диалог НЕИЗБЕЖЕН. 2. Почти аналогично первому, всевластие одного состояния над другими.
Я занимался восточной медитацией, и там подобные вещи не одобрялись, поэтому я и считаю это не верным. Там считают что нет белее осознанного и естественного состояния чем состояние «не мысления», извините за каламбур... и вобщем-то я убедился в этом на себе. Чуть опишу так - это когда ваше сознание не привязывается к образам(предметам или мыслям), и в нем отсутствует внутренний диалог. Полная тишина, никаких посторонних мыслей, ненужных эмоций, лишней траты энергии, только то, и только тогда, когда это вам нужно. И вот самое интересное, думаю вы найдете похожисть :)
Техника: (описываю только ментальную работу) Спокойное место, удобная поза… :) Потом следите за своими мыслями, «ловите одну» и стараетесь осознать ее на самой ранней стадии появления, и на таком уровне пытаетесь подавить эту мысль «выбросить ее из головы», потом следующую… и т.д. Через некоторое время у вас не останется ни одной мысли, кроме той что будет эти мысли искать :), постарайтесь избавиться и от этой мысли. Когда вам это удастся, вы ощутите себя в несколько необычном, как бы «притупленном» состоянии. Нужно зацепиться за это состояние, но не навязчиво, не допуская возникновения новых мыслей, просто прибываете в нем сколько это возможно.
Через некоторое время тренировок, пару месяцев, можно будет опускать первый этап просто подавляя мысли волевым усилием, а через год это состояние станет вашим спутником :)
Всего сообщений в книге: 29